スペック ・30歳女・身長160cm、体重80kgの肥満デブ・座り仕事で通勤距離もほぼなし、運動嫌いで外出嫌いの引きこもり テンプレ ・フィットボクシングを毎日やる、時間は問わない（最近守れてない）・21時以降食べない →日常では上記のみ守る。食事制限や食…

フィットボクシング続けています

フィットボクシング始めました